بقلم: ياسر الجبالى
تعبير “احفظ لسانك” هو تعبير شائع يشير إلى ضرورة تجنب الكلام السيء أو الكلام الذي قد يتسبب في إيذاء الآخرين. وعادة ما يستخدم هذا التعبير للتذكير بأهمية الحذر والتحكم في الكلمات التي ننطقها.
تجنب الكلام السيء والتحكم في لساننا يعد أمرًا حكيمًا ومهمًا في الحفاظ على العلاقات الإنسانية الطيبة وتجنب النزاعات والمشاكل. إلقاء الكلمات بدون تفكير قد يؤدي إلى إصابة الآخرين بالألم أو الإهانة، وقد يكون له تأثير سلبي على العلاقات الشخصية والمهنية.
لذا، فإن الحفاظ على لساننا والتحكم في كلماتنا يعتبر مبدأً حضاريًا وأخلاقيًا مهمًا. يمكننا تجنب بلاء لساننا عن طريق التفكير قبل الكلام، والتأكد من صحة المعلومات قبل نقلها، وتجنب النقد اللاحق أو الإساءة إلى الآخرين. يجب أن نكون واعين تجاه قوة الكلمة وأثرها، وأن نسعى لبناء جسور التواصل والتفاهم بين الأفراد بدلاً من إثارة النزاعات والانقسامات.
،.. من الضروري أن نتذكر أن الكلمة لها قوة كبيرة، وعلينا استخدامها بحكمة ورعاية لتعزيز الفهم والتعاون وبناء العلاقات الإيجابية.
..بالطبع! إليك بعض الأمثلة على كيفية استخدام الكلمات بحكمة ورعاية:
1. التواصل الاحترامي: استخدم كلمات لطيفة ومهذبة عند التحدث مع الآخرين. قدم الثناء والتقدير عندما يستحقونه، وتجنب النقد اللاحق أو الإساءة اللفظية.
مثال: “أحببت كيف أكملت المشروع، لقد قمت بعمل رائع وأنا ممتن لجهودك.”
2. الاستماع الفعّال: أظهر اهتمامًا حقيقيًا بما يقوله الآخرون واستمع بتركيز. اجعل الآخرين يشعرون بأنك متاح للاستماع إليهم وفهمهم بدون انقطاع أو القفز إلى استنتاجات مسبقة.
مثال: “أخبرني كيف يمكنني مساعدتك. أنا هنا للاستماع وفهم ما تمر به.”
3. التعبير عن الاحترام والتقدير: استخدم كلمات الشكر والامتنان للتعبير عن امتنانك تجاه الآخرين وتقديرك لجهودهم.
مثال: “أود أن أشكرك على وقتك وجهودك في مساعدتي. أقدر ذلك حقًا.”
4. توجيه الانتقاد ببناء: إذا كنت بحاجة إلى توجيه انتقاد أو تعبير عن اختلاف الرأي، فافعل ذلك بطريقة بناءة دون الإساءة للشخص بشكل شخصي. ركز على السلوك أو الفكرة واقترح حلولًا بناءة.
مثال: “أعتقد أن هناك طريقة أفضل للتعامل مع هذا الموقف. هل يمكننا أن نفكر في فتح حوار للبحث عن حلول مشتركة؟”
5. التفكير قبل الكلام: قبل أن تنطق بكلمة، تأكد من أنك تفكر في تأثيرها على الآخرين. تجنب الكلام العابر أو العاطفي الذي قد يؤدي إلى إيذاء أو إثارة الجدل
مثال: “لنأخذ لحظة للتفكير قبل الرد. هل هناك طريقة أكثر حساسية للتعبير عن وجهة نظرنا؟”
تذكر أن استخدام الكلمات بحكمة ورعاية يساعد في بناء الثقة والتواصل الصحيح بين الناس
