بقلم الدكتور فتوح منصور
♦️ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ؟ *
ﺃﺷﺮﺏ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ .
♦️ ﻣﺼﺎﺏ ﺑﺎﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ؟ *
ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺜﻮﻡ .
♦️ ﻣﻨﺰﻋﺞ ﻣﻦ ﺣﺮﻗﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ؟
ﺃﺷﺮﺏ ﻧﻘﻴﻊ ﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ .
♦️ ﻳﻨﺘﺎﺑﻚ ﺃﻟﻢ ﻓﻲ ﺭﺃﺳﻚ؟ *
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﺍﻟﻤﺴﻠﻮﻗﻪ .
♦️ ﺗﻌﺎﻧﻲ من ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ؟ *
ﺃﻗﻀﻢ ( ﻛﻤﺜﺮﻯ ) .
♦️ ﺗﻀﺎﻳﻘﻚ اعراض الحساسية ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ؟ ﻋﻠﻴﻚ ﺑﺎﻻﻧﺎﻧﺎﺱ .
♦️ﻣﻔﺎﺻﻠﻚ ﺗﺆﻟﻤﻚ؟ *
ﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ .
ﻣﻌﻠﻮﻣﺔ ﺟﺪﻳـﺪﻩ ( ﺃﻭﻝ ﻣﺮﺓ ﺃﻋﺮﻓﻬـﺎ ) :
ﺍﻹﻏﺘﺴﺎﻝ ﺑﺎﻟﻤﻄﺮ ﺷﻔﺎﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺤﺮ ﻭﺍﻟﻤﺲ ﻭ ﺍﻟﻌﻴﻦ * ﻭ ﺍﻟﺪﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻤﻄﺮ ﻃﺎﺭﺩ ﻟﻠﺸﻴﺎﻃﻴﻦ ﻗﻮﻟﻪ ﺗﻌﺎﻟﻲ :
( ﻭَﻳُﻨَﺰِّﻝُ ﻋَﻠَﻴْﻜُﻢْ ﻣِﻦْ ﺍﻟﺴَّﻤَﺎﺀِ ﻣَﺎﺀً ﻟِﻴُﻄَﻬِّﺮَﻛُﻢْ ﺑِﻪِ ﻭَﻳُﺬْﻫِﺐَ ﻋَﻨﻜُﻢْ ﺭِﺟْﺰَ ﺍﻟﺸَّﻴْﻄَﺎﻥِ ﻭَﻟِﻴَﺮْﺑِﻂَ ﻋَﻠَﻰ ﻗُﻠُﻮﺑِﻜُﻢْ ﻭَﻳُﺜَﺒِّﺖَ ﺑِﻪِ ﺍﻷَﻗْﺪَﺍﻡَ ) [ ﺍﻷﻧﻔﺎﻝ : 11 ]
ﺃﺫﻛﺮﻙ ﺑﻤﻮﺍﻋﻴﺪ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ
ﺟﻌﻠﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﺷﻔﺎﺀ ﻣﻦ ﻛﻞ ﺩﺍﺀ ﺇﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ
ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ … ﺳﻮﻑ ﻳﻀﺎﻋﻒ ﻓﻮﺍﺋﺪﻩ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ …
♦️ﻋﺪﺩ ( 2 ) ﻛﺄﺱ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﻌﺪ ﺍﻹﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ – * ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ .*
♦️ﻛﺄﺱ ( 1 ) ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ – ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻮﺟﺒﺔ ﺑﻨﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ – * ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻬﻀﻢ .*
♦️ﻛﺄﺱ ( 1 ) ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ – ﻗﺒﻞ ﺍﻹﺳﺘﺤﻤﺎﻡ – * ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺧﻔﺾ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ .*
♦️ﻛﺄﺱ ( 1 ) ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ – ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ – * ﻳﺠﻨﺐ ﺍﻟﻨﻮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺒﻴﺔ .*
وأسأل الله أن يجعل يومكم مشرق وأنتم فى كامل الصحة وموفور العافيه ودمتم سالمين الله
