صحة
-
تعرف على التوقيتات المثالية لتناول الثلاث وجبات اليومية
الالتزام بمواعيد معينة للوجبات الغذائية أمر في غاية الأهمية، يؤثر بشكل كبير في نجاح النظام الغذائي إذا كنت من متبعي…
أكمل القراءة » -
نصائح لتعزيز فيتامين د لدى الأطفال.. اعرفى أهمية اختباراته
فيتامين د ضروري وهام للأطفال ولا شك أنه أحد الفيتامينات التي تقي الأطفال من الإصابة بلين العظام وضعفها، ومن الإصابة…
أكمل القراءة » -
ما التوقيتات المثالية للثلاث وجبات اليومية
الالتزام بمواعيد معينة للوجبات الغذائية أمر في غاية الأهمية، يؤثر بشكل كبير في نجاح النظام الغذائي إذا كنت من متبعي…
أكمل القراءة » -
أظافر الأصابع موطن لأنواع مختلفة من البكتيريا.. كيف تحافظ على نظافتها؟
أكدت الأبحاث العلمية أن أظافر الأصابع تعتبر موطناً لـ 32 نوعاً من البكتيريا المختلفة و28 نوعاً من الفطريات تحت الأظافر،…
أكمل القراءة » -
5 أعراض تدل على الإصابة بسرطان المعدة
يعد سرطان المعدة خامس أكثر أنواع السرطان التي يتم تشخيصها على مستوي العالم، وخلال السنوات المضاية تحسنت التوقعات بالنسبة للمرضى…
أكمل القراءة » -
احذر.. الإسراف فى تناول مكملات الأوميجا يصيبك بهذه المشكلات
لا شك أن مكملات الأوميجا 3 الدهنية وتناولها أمر في غاية الأهمية خاصة لمن يحتاج جسمه لها لأنها تساعد على…
أكمل القراءة » -
لو بتعاني من تقشر الجلد حول فمك.. 5 طرق طبيعية تساعد فى العلاج
يتسبب فصل الشتاء في كثير من الجفاف للجلد، ومن بين أنواع الجلد التي تتأثر منطقة حول الفم، حيث يحدث تشقق…
أكمل القراءة » -
عوامل مرضية قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى
أمراض الكلى هي تلك الأمراض المتشعبة الكثيرة التي تضر بوظائف الكلى، هذا العضو الهام والضروري الذي يعمل على ضبط توازن…
أكمل القراءة » -
استشارى يجيب عن السؤال: هل تفيد وصفات الإنترنت فى تبييض الأسنان؟
يعد سوء نظافة الأسنان، والعادات الغذائية غير الصحية، وتدخين السجائر من أكثر الأسباب شيوعًا لتغير لون الأسنان أو اصفرارها، ولإزالة…
أكمل القراءة » -
ردود الأفعال التحسسية منها.. أنواع الالتهابات الجلدية بالشتاء وطرق العلاج
تزداد فرص التعرض لمشاكل جلدية كثيرة خلال فصل الشتاء، والسبب برودة الطقس وعدم تناول كميات وفيرة من الماء، ووفقا لموقع…
أكمل القراءة »