صحة
-
أسباب الصلع عند الرجال وكيفية علاجه
الوراثة تلعب دورا ملحوظا في زيادة فرص تساقط الشعر، الصلع ينتشر بشكل أكبر بين الرجال لأنهم أكثر عرضة للإصابة به،…
أكمل القراءة » -
فوائد قشور البرتقال لصحة الشعر فى الشتاء
مع حلول فصل الشتاء، يتحمل شعرنا النصيب الأكبر من الهواء الجاف وانخفاض الرطوبة، ما يؤدي إلى البهتان والتجعد وزيادة التعرض…
أكمل القراءة » -
أنواع الصداع المختلفة وعوامل خطر كل نوع
يعتبر الصداع من الآلام المزمنة التى تصيب الجميع، فهو يمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان والضعف وأحيانًا بالدوار، ومع ذلك، يمكن…
أكمل القراءة » -
كيف تعرف أن تنميل قدميك علامة على مرض السكرى
يعد التنميل في القدمين من أكثر علامات القدم السكري شيوعًا، ولكن كيف نعرف إذا كان مرض السكري أو أي شيء…
أكمل القراءة » -
احذره.. هذا ما يفعله ريجيم البيض فى صحتك
ريجيم أو دايت البيض أحد أهم أنواع الدايت التي انتشرت وشاع تطبيقها في الآونة الأخيرة بين الكثيرين، هذا ما أكده…
أكمل القراءة » -
اضطراب الوسواس القهرى.. ما الذى يسببه ومن أكثر عرضة للإصابة به
اضطراب الوسواس القهري هو مرض عقلي، يسبب أفكار أو أحاسيس متكررة غير مرغوب فيها، كما يمكن أن يعطي الرغبة في…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمى لمرض السرطان.. علامات تدل على الإصابة بورم اكتشفها مبكراً
السرطان من الأمراض الشائعة على مستوى العالم، ويحدث عندما تتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية تتكاثر وتنتشر، ويؤدي الاكتشاف المبكر…
أكمل القراءة » -
إزاى تمنع زيادة الوزن لو عندك كسل فى الغدة الدرقية
الحفاظ على الوزن الصحى من الأشياء المهمة، لأن وزن الشخص له علاقة بصحته أكثر من مظهره، حيث يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
7 أمراض خطيرة قد تكون مرتبطة بنقص الفيتامينات.. منها الكساح
يمكن أن يؤدي عدم تناول كمية كافية من الفيتامينات والمعادن فى أنظمتنا الغذائية إلى أمراض خطيرة تؤثر على مجالات مختلفة…
أكمل القراءة » -
لو بتتبع دايت منخفض السعرات الحرارية.. 8 مصادر للبروتين قليل الدسم
يعد تضمين مصادر البروتين قليلة الدهون في النظام الغذائي أمرًا مهمًا للحفاظ على كتلة العضلات مع تقليل السعرات الحرارية الإجمالية،…
أكمل القراءة »