صحة
-
كيف يؤثر الجفاف على صحتك النفسية؟.. تقرير يوضح طرق الوقاية
لا يؤثر الجفاف على جسمك فقط، بل على صحتك العقلية والنفسية أيضًا، ويعد هذا من الآثار السلبية للجفاف على الجسم،…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن التسمم الغذائي وكيفية علاجه
التسمم الغذائي يعد عدوى في الجهاز الهضمي، تتسبب في التعرض للألم الشديد في البطن، والغثيان، وعدم القدرة علي تناول الطعام،…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الخبز البنى فى وجبة الإفطار
أكد التقرير المنشور عبر موقع healthshots أن الخبز البني هو خيار صحي رائع خلال وجبة الإفطار، فهو يعتبر الفائز بين…
أكمل القراءة » -
8 نصائح للوقاية من التهابات المسالك البولية في الشتاء
يمكن أن يزيد فصل الشتاء من خطر الإصابة بالعدوى والتهابات المسالك البولية ، وحول ذلك يقدم التقرير المنشور عبر موقع…
أكمل القراءة » -
مش بكتره.. الكثير من البروتين يضر الكليتين.. اعرف الأضرار
تناول البروتين يجب أن يكون بحساب، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع هيلز شوتس الطبى، فالبروتين بالفعل مفيد ومهم…
أكمل القراءة » -
اتسلى بصحة.. أطعمة ومشروبات تحتوى على فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 أحد أهم الفيتامينات المهمة لدعم الجسم والجهاز العصبي، فهو فيتامين ضروري وأساسي في حياة الإنسان وتعزيز أعصاب…
أكمل القراءة » -
هل يغير تجميد الطعام قيمته الغذائية.. أخصائيو التغذية يوضحون
هل الاحتفاظ بالطعام وتخزينه يعد أمرًا خطيرًا علي الصحة؟.. يجيب عن هذا الأمر التقرير المنشور عبر موقع health، موضحًا أن…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر بطانة الرحم الضعيفة على فرص الحمل.. استشارى يوضح
عندما يتعلق الأمر بالصحة الإنجابية، يلعب الرحم دورًا مهمًا بالنسبة للنساء اللاتي يأملن فى الحمل، وتلعب سمك بطانة الرحم دورًا…
أكمل القراءة » -
على الرغم من فوائده… 6 أسباب تجبرك على عدم تناول صفار البيض
يعد صفار البيض مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية ويمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي لمعظم الأشخاص، نظرا لأنه يحتوى…
أكمل القراءة » -
أستاذة طب أطفال: لا تكثرى من شرب طفلك للألبان بعد الفطام
"اشرب اللبن".. نصيحة تقدمها الأمهات لأطفالها يوميًا، وتظل تكررها مرارًا، فكوب من الحليب يفيد الجسم والصحة بشكل كبير، فلا شك…
أكمل القراءة »