صحة
-
خلى بالك من بلل ملابسك فى المطر حتى لاتصاب بالمرض
بعد أن كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن احتمالية سقوط أمطار على أماكن متفرقة من جمهورية مصر العربية، يعتقد الكثيرون أن…
أكمل القراءة » -
احذر.. أمراض تهدد الحياة تسببها الفئران المختبئة في منزلك
غالبًا ما يُنظر إلى الفئران على أنها مزعجة فقط، لكن الحقيقة أكثر إثارة للقلق، حيث تشكل الفئران مشكلة صحية كبيرة،…
أكمل القراءة » -
قصور الغدة الدرقية يؤثر على القلب.. اعرف طرق الوقاية
الغدة الدرقية تشبه الفراشة، تقع في الجزء السفلي من رقبتك وتفرز الهرمونات التي تؤثر على الجسم بأكمله، وخاصة قلبك، يلعب…
أكمل القراءة » -
4 علاجات منزلية لتخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية
التهاب الشعب الهوائية من الأمراض التي تزداد فرص الإصابة بها خلال فصل الشتاء، فيتعرض الشخص المصاب لحدوث خلل في أنابيب…
أكمل القراءة » -
هيساعدك فى الرجيم ويحميك من الأمراض.. اعرف فوائد عصير الكرفس
الكرفس هو أحد الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، وهو طعام منخفض السعرات الحرارية ويوفر العناصر الغذائية الأساسية، بما…
أكمل القراءة » -
الالتهاب الرئوي.. علامات وأعراض يجب معرفتها عن المرض
الالتهاب الرئوي هو عدوى في الجهاز التنفسي، وهي حالة التهابية تؤثر على الأكياس الهوائية في الرئتين، وغالبًا ما تسببها عدوى…
أكمل القراءة » -
يدعم صحة العظام.. تعرف على فوائد “جبن الماعز”
هناك أنواع عديد من الأجبان ومنها جبن الماعز الذي يتمتع بطعم جيد، وعناصر غذائية عديدة، فهو يحتوي على كميات أقل…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة تجنبك نقص فيتامين د فى الشتاء.. منها السمك
يلعب فيتامين د دوراً مهما في العديد من وظائف الجسم، والمساعدة في امتصاص الكالسيوم، الذى يعد أمرا ضروريا لتطور ونمو…
أكمل القراءة » -
يساعد على ضبط مستويات السكر فى الدم.. فوائد ورق الجوافة
الجوافة فاكهة تظهر فى فصل الشتاء، وتناول ورق الجوافة يساعد في تنظيم مستويات الأنسولين، بسبب احتوائها على مواد كيميائية مثل…
أكمل القراءة » -
ألم المفاصل فى الشتاء.. نصائح صحية فعالة
هل يزداد الألم مع فصل الشتاء؟ سؤال قد يطرح نفسه عند دخول الطقس البارد، حيث يواجه العديد من الأشخاص مستويات…
أكمل القراءة »